Einzeltherapie

In jeder Bewegung ist eine Geschichte enthalten.

Ich lade dich ein, mit Allem zu tanzen was dich bewegt.


In der Leichtigkeit und Lebendigkeit, die durch Tanz, Musik und Bewegung entsteht, wird einen anderen Blick auf die eigene Fähigkeiten und Ressourcen möglich.

Es entsteht ein Raum, in dem der Körper sprechen und sich ausdrücken kann mit dem was dem Verstand nicht unmittelbar zugänglich ist. Innere Bilder, Gefühle, Erinnerungen und eine andere Perspektive werden lebendig und lassen dich ungeahnte Lösungen für dein Leben finden. Wie auf den Bildern zu sehen ist, begleite ich dich in dem Prozess deinen eigenen Tanz zu finden.

Ausgehend von einer kleinen Bewegung mit den Händen bis zum Lebendig werden der darin enthaltenen Geschichte werde ich dich aktiv unterstützen, deinen persönlichen Ausdruck für alle darin enthaltenen Gefühle und Geschichten zu finden und deinen Lebenstanz zu tanzen.

Damit diese Erfahrungen gut in den Alltag integrieren werden können, arbeite ich mit verschiedenen psychotherapeutischen Methoden (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, humanistische Therapie, Hypnotherapie).

Die vielfältigen kreativen Möglichkeiten dieser Therapieform können sehr gut auf persönliche Fragestellungen abgestimmt werden und ermöglichen dadurch individuelle Wachstumsprozesse auf unterschiedlichen Ebenen.

Tanztherapie richtet sich an Menschen die,

  • sich selbst und ihren Körper besser kennen lernen möchten
  • die lernen möchten ihre Gefühle besser auszudrücken
  • die ihr psychisches und körperliches Gleichgewicht wieder finden möchten
  • etwas in ihrem Leben verändern wollen
  • depressiv, ängstlich, unsicher, oder verzweifelt sind
  • an Burn- Out - Symptomen leiden
  • körperliche Beschwerden haben
  • an Schmerzsymptomen leiden